うつ病からの再起-日払い派遣で見つけた希望
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私はうつ病と診断され、生活のどん底を経験しました。仕事に行く気力もなく、睡眠不足が続き、最終的には家に閉じこもるようになりました。経済的にも行き詰まり、家賃を支払うことができず、ホームレスになることさえ考えました。
しかし、私は諦めませんでした。日払いの派遣仕事を始め、ストレスの少ない環境で働くことができました。それが転機となり、徐々に収入を得ることができるようになりました。
私が学んだことは、ストレスを避け、精神的な疲労を感じない仕事を選ぶことの重要性です。コールセンターや接客業は避け、工場や物流のような顧客と関わらない職場を選びました。また、ブログやSNSでのライティングも始めました。文章を書くことは大変ですが、ストレスがなく、自由に表現できるので、これもまた一つの自由だと感じています。
うつ病と闘うすべての人へ、私の経験が少しでも希望の光となればと思います。あなたも自分に合った仕事を見つけ、一歩ずつ前に進んでください。
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