くせ毛の朝のスタイリング手順｜うねりを落ち着かせる水分と乾かし方

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結論から言うと、くせ毛の朝のスタイリングは全体を少し湿らせてから根元から乾かし直し、最後に冷風で固定する流れが基本です。乾いたまま無理にブラシで引っ張ると広がりやすいため、水分→乾燥→仕上げの順序が大切です。なお、この記事で紹介するのは一般的なスタイリングの考え方です。髪質やクセの強さによって適した方法は異なるため、自分の髪の状態に合わせて調整してください。

この記事では、朝にくせ毛が広がる理由、朝のスタイリングの手順、アイロンを使う日と使わない日の違い、雨の日の対応を順に見ていきます。

朝、広がるのはなぜ？

朝にくせ毛が広がるのは、寝ている間に髪が押さえつけられたり、乾燥したりして、クセの向きがバラバラになるためです。特に湿気の多い日は、髪が水分を吸って膨らみやすく、うねりが強く出ることがあります。

湿気とうねりの関係や、広がりを抑える考え方については、湿気で髪が広がる原因と対策｜梅雨・雨の日のうねりを抑える方法で詳しく紹介しています。

また、夜に髪を十分に乾かさないまま寝ると、翌朝のクセが強くなることがあります。夜のドライヤーの仕上がりも、朝の広がりに影響します。

手順は？

くせ毛の朝のスタイリングは、次の流れで進めるのが基本です。

ステップ	内容
1. 全体を湿らせる	髪全体を霧吹きや手ぐしで軽く湿らせ、寝ぐせをリセットする
2. 根元から乾かす	ドライヤーで根元から乾かし直し、クセの向きを整える
3. 毛流れを整える	ブラシや手ぐしで毛流れを整え、広がりを落ち着かせる
4. 冷風で固定する	最後に冷風を当てて形を固定し、ツヤを出す

冷風で固定する方法や、ドライヤーの冷風の使い方については、ドライヤーの冷風の使い方｜髪のツヤとまとまりを出す仕上げのコツで詳しく紹介しています。

ポイントは、乾いたまま無理にブラシで引っ張らないことです。水分を与えてから乾かし直すことで、クセがリセットされ、まとまりやすくなります。

アイロンを使う日・使わない日の違いは？

アイロンを使う日は、乾かし直したあとに、うねりの強い部分だけアイロンを通すと、全体の仕上がりが整います。すべての毛にアイロンを当てる必要はなく、気になる部分だけに絞ることで、髪への負担も抑えられます。

アイロンを使わない日は、水分とドライヤーだけで仕上げるのが基本です。冷風でしっかり固定し、広がりが気になる部分は手ぐしで押さえながら乾かすと、自然なまとまりが出やすくなります。

アイロンの使用頻度や、髪への負担の考え方については、ヘアアイロンの頻度とダメージ｜毎日使っても大丈夫？負担を減らす使い方で詳しく紹介しています。毎日の使用が気になる人は、アイロンを使わない日を組み合わせるのも一つの方法です。

雨の日はどうする？

雨の日は、湿気で髪が広がりやすくなります。外出前にしっかり冷風で固定しておくことで、うねりの出方を抑えられます。

湿気の多い日の対策については、湿気で髪が広がる原因と対策｜梅雨・雨の日のうねりを抑える方法で詳しく紹介しています。雨の日は、髪をまとめておくのも一つの方法です。

また、雨の日にアイロンでしっかり伸ばしても、湿気で戻ってしまうことがあります。雨の日は、無理にストレートにこだわらず、まとめ髪やゆるいウェーブを活かすスタイリングに切り替えるのもおすすめです。

まとめ

くせ毛の朝のスタイリングは、全体を少し湿らせてから根元から乾かし直し、最後に冷風で固定する流れが基本です。乾いたまま無理にブラシで引っ張ると広がりやすいため、水分→乾燥→仕上げの順序を意識しましょう。アイロンを使う日は気になる部分だけに絞り、使わない日はドライヤーと冷風で仕上げると、髪への負担を抑えながらまとまりを出せます。

ヘアオイルの選び方や、髪質に合ったケアについては、ヘアオイルの選び方【髪質・悩み別】うねり・ダメージ・乾燥・ツヤで選ぶポイントで紹介しています。ululisやPuruntのヘアオイルの比較については、髪の悩みに合わせた最適なヘアオイル選び：ululisウルリス＆Puruntプルントの全10種類を徹底比較も参考にしてください。